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有哪些滑板技巧最新6篇

2022-10-31 20:11:02 网站:公文荟萃

【仅供学习参考,切勿通篇使用!】

滑板作为极限运动的鼻祖一直受到很多朋友的喜爱。所谓三百六十行,行行出状元。每当看到滑板玩的贼溜的朋友,心里都会不禁一阵感叹,自己什么时候可以做到这样。但是想到可能会在练习途中摔得鼻青脸肿就不禁退缩了。以下是人见人爱的小编分享的有哪些滑板技巧最新6篇,希望能够给予您一些参考与帮助。

篇一:站滑板 篇一

站法有两种:一种是左脚在前,脚尖向右,也叫正向站法;另一种是右脚在前,脚尖向左,也叫反向站法。大多数人玩滑板都是采用前一种站法。后面所述的技巧都是以此种站法为基准的。如果你认为这样站不舒服,也可以换个方向,采用第二种站法。

(1)准备:两脚立地,滑板平放于脚前的地上。上板:先把一只脚放在滑板的前端,另一只脚仍踩在地上。

(2)身体重心移到已上板的脚上,上体微微前倾,膝弯曲,手臂伸展,保持平衡。

(3)踩地脚轻轻蹬地,然后收到滑板上,放在滑板的后部,这时,整个身体和滑板就开始向前滑动。

下滑板时:

(1)当滑板没有完全停下来,还在向前滑行时,将重心放在前脚上然后像起落架一样把后脚放在地上。

(2)后脚落地后,重心随即转移到后脚,然后抬起前脚,让两脚都落在滑板的一侧。

当能自如地上、下滑板时,你就应该试着让前后脚位置换一下,熟悉反向滑行的姿势。

篇二:惯性滑行 篇二

滑手将右脚踏在滑板的中前部靠右。左脚踩在地上,重心集中在右脚。用左脚蹬地,使滑板向前滑动,然后把左脚收上来踩在滑板尾部,保持站立的平衡,滑行一段,再用左脚蹬地,重复动作。如此反复练习,再掌握的较好之后便可以做较长距离的滑行了。开始可以做10m、20m,然后加到50m、100m,反复练习到可以轻松熟练地加速滑行为止,要掌握好哦重心变化是滑板的方向和速度。

篇三:脚跟悬空技巧 篇三

使滑板保持适当速度,旋转前脚使脚尖对着板尾,脚跟与板端交叠,将重心放在左脚步大脚趾,慢慢将另一只脚移到滑板前端。当双脚后跟悬空时,膝盖弯曲以保持平衡。

篇四:障碍滑 篇四

障碍滑技巧中,速停和急转是非常重要的技巧。从坡上滑下时,速度比较快,要学会采用双脚保持在滑板上,转动滑板横向刹车饿日停运动的停板法。有两种方法能改变滑板的速度:一是用后脚控制好重心尽力使身体前倾来带动滑板前进;二是双脚使劲bang富有弹性的滑板面,利用弹性向前滑行。你只要按前所述,掌握好平衡,且脚下灵活,就是掌握好 baihua 障碍滑的技术了。向前滑板,使其达到适当速度,将两脚尽量张开跨滑板两端。将重心放在前脚,即左脚,使板尾翘起,同时顺时针旋转180度(向后或向外转)。如果动作正确,完成后滑板倒转过来,右脚成为支撑脚。

篇五:曲身 篇五

向前滑板,或沿斜坡滑下。两脚并列,置于滑板前轮后部。向前倾,两手抓住滑板前端。双臂夹住膝盖,慢慢蹲下,臀部接近脚后跟。身体左右倾斜,双手调整板端,以控制方向。

篇六:人与板分开的上跳 篇六

向前滑行。在前进过程中,双脚相互靠近。两脚置于滑板前半部分,但在前轮之后。在接近横杆时垂直跳起。眼睛看滑板。尽量落在滑板中间,大致和起跳位置相同。如果落下时力量均匀,腿部稍微弯曲,那么,落在板上的冲击力就容易被抵消掉。

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