时间过得真快，总在不经意间流逝，我们的工作又将迎来新的进步，立即行动起来写一份计划吧。好的计划都具备一些什么特点呢？贴心小编精心为小伙伴们带来了教师研修工作计划【优秀6篇】，希望对您有所帮助。
篇一：教师研修心得体会 篇一
作为一名初出茅庐的年轻人，能够踏上北部新的沃土，为新区教育尽到一份自己的责任，我感到很自豪。其次，能站在这样一个高起点、高档次的平台上，在如此优越的环境中得到锻炼、栽培，茁壮成长，我感到十分幸福。我经常暗自的庆幸自己，这或许是上天对我特殊的眷顾和恩赐。
在区教育局及相关部门的组织引领下，我最近参加了北部新区20xx年新任教师实践研修培训活动，短短两天，我收获颇多。本次培训中，首先要感谢教育局、教管中心及学校各位领导给予我宝贵的机会，让我有幸能够站在广大优秀的新教师和领导、专家们面前上呈现一堂课例。说实话，这是我从教以来第一次站上这样大场面的舞台进行上课。在这段紧张时刻的考验中，在内心狂跳的过程中，自己得到了很大程度的锻炼和磨砺。回头细想来，这种场面也没什么可怕的，只要在那“短暂”的40分钟时间里，保持清醒，忽略面前那一张张看似“狰狞”的面孔，和学生展开促心的交谈，一眨眼功夫也就过去了。我想，通过这次的磨练，也许当我再次走上那个冰冷的讲台，重新面对那些“狰狞”“陌生”的面孔，我就会自然而然的去适应周围的一切，心也会跳得不再那么急促。其次，感谢为我观课、评课、点拨的专家、教师。
在认真聆听了这堂课之后，在专家祝老师的组织下，老师们首先针对这堂课发表了各自的见解，指出了存在的问题，提出了中肯的建议。最后，祝老师更是对这堂课做了更精辟全面的点评。他从教学设计、课堂上教师学生的表现等进行了全方位的剖析。还记得，他那一句句朴实的话语“对问题的处理太琐碎，应该将问题进行整合，给学生提供一个完整的思考的路线和空间”“教师语言的煽动性，对学生激情的调动，课堂氛围的渲染还需加强”“教师对学生的引导、评价，语言的精美，以及普通话都还有很大的提升空间”“要尽量融入课堂，课堂上与学生之间的对话、交流，包括延伸、语言、动作”·这些都是我实实在在存在的问题，为我打开了思维和视觉上的盲区，促使我及时的去反思自己、重新去认识语文教学。此外，祝老师还针对以上问题提出了具体改进的措施，指引我在今后的教学中该如何操作，将他的经验与智慧以一种颇具时效性的方式传授于我。这对我来讲，如大旱降甘霖，真是莫大的收获。
当天下午，我还有幸观摩了来自金山小学的邓老师和来自珊瑚小学的郭老师展现的两堂同课异构经典课例。两位都是大师级的名师，课堂都十分大气，同时各有特色。她们针对同样的内容，从不同的方向和角度出发，对教材进行了深入挖掘和解读，巧妙地设计，加之在课堂上灵活的处理，细腻的引导、点拨，都对我进行了视觉、听觉以及思维上的冲击。原来，语文课也可以这样上！她们的课堂，带给我的除了一次次的惊讶和感叹，更多的是沉甸甸的思考。在今后的教学中，我会不时的想起她们的课堂令我震撼的地方。她们的所作所作为留给我静静思考的记忆，我会不由自主的向着她们的方向靠近。
语文教学是一项实践性很强的工作，必须要通过实实在在的操练，身体力行的体验，在实践中探索、反思、改进，才能寻求突破，得到成长和提升。有了专家的引领，有了名师的示范，接下来，就要看自己“苦战沙场”了。
篇二：教师研修个人总结 篇二
随着新课程改革的实施，校本研修已成为教师可持续发展的有效平台，本学期，我从实际出发，把坚持校本研修作为专业化成长的必由之路，进行网络研修和校本研修，从实践困惑出发，在与教育教学实践结合”的研修思想的引领下，引发学生的积极性，提高课堂效率。现做一下简要总结：
本学期我们数学组研修的课题是“课堂上如何进行有效的练习”课堂是新课程实施的主要场所，是教师教学理想腾飞的基地，也是校本研训的核心支点。基于课堂教学的校本研修活动能够有效提高教师的课程开发能力、教学设计能力和教学科研能力。
首先是在备课组推行“议课”活动；其次，实施异步献课制，即全体备课组成员在总体进度一致的前提下，采用先后上课的办法，加强个人反思和集体反思，吸收学生反馈意见，对经验进行重构或重组，并加以行为跟进，真正实现“实践—反思—再实践——再反思——再实践”的螺旋上升式的良性循环；再次是实施一课多评，多元互动，协同发展。
通过这些培训，我结合教学实际，加强合作，相互听评，不断养成了自我学习与反思的习惯。研修结合，提高了自身素质；增强了研究意识，立足校本，不断提高数学教学。
一、学习
1、多看。通过网络、报刊、读物等多种途径来为自己充电，通过多方面，多层次的为自己补充丰富的精神食粮，这一方面提高了自身的业务素质，另一方面也使自身的修养得到了升华。
2、多写。把写作为一门艺术，一种提高自己的手段，通过写教学心得、备课心得、教学体会和案例反思等来发现问题，从而更好的解决问题，尽而提高自己的教学。
二、反思
根据我们数学组提出的“课堂上如何进行有效练习”研修主题。经过学习和反思我有了充分的认识，在我的课堂上为了使自己所设计的问题得到有效地解决，我所设计的练习都是从易到难，步步为进，层层深入，和知识能更好地融入。并且把练习和课堂提问融合，一方面激发学生提问，一方面向学生提问。在学生主动提问的过程中，加深对知识的领悟，也使知识从问中得到了另向的练习，这就是说练习并不是只是动动笔，把一道题解决了这样一种简单的机械的动作，而是思维和知识融合的过程，只有让这个过程的抽象美丽得到充分的绽放，我们所设计的问题才以得到有效的练习。
在新课结束后，我再提出一些问题，让学生解答。这是我们所设计的课后练习，通过课后练习学生不仅慢慢学会了主动发问，提高了学生的合作能力，而且使课堂上的练习得到了有效的巩固，也使学生的学习的效率提高了。在校本研修活动中，我们还从其他方面提高自身的素质，那就通过网络研修，由于山区条件有限，所以电脑很紧张，但是我也抽时间上研修茶座上看看，发表文章，进行评论，来不断地提高自身的素质，由于自己今年刚刚走上教育岗位，所以很多方面还不是太明白，做的也不够好，但我相信在以后的校本研修中，我会继续努力学习，形成自己的教学特色
篇三：教师个人研修计划 篇三
一、学生基本情况
在三年级和四年级上学期的学习基础上，学生已经基本掌握了计算机的基础性的操作技能，但是学生的接受能力有高有低，掌握水平参差不齐，这对统一教学不利，因此在教学中应遵循“因材施教”原则，设计与各种层次学生相适应的教学内容、教学方法等。另外由于教学设备不足，学生上机操作的时间得不到充分保证，可能会影响学生对知识、技能的掌握。
二、教材分析
1、教材内容。本册教材共有16课，分别是：认识word、word的视图与格式菜单、输入文章、插入符号、插入艺术字、编辑艺术字、插入剪贴画、文章的修改、文章的删除和移动、文字的对齐、文字的美化、插入来自文件的图片和文章、插入文本框、用word制作课表等、日历的"制作、制作电子小板报、作品展示与评价。主要是文字处理方面的内容。
2、教材特点。
(1)以培养学生兴趣为主，不强求掌握知识与操作技能；
(2)以活动为重心，通过活动，体验、了解信息技术的应用；
(3)活动过程是学生尝试、实践的动手过程；
(4)动手过程以学生为主体、教师为主导，突出学生自主探究；
(5)以学科整合为平台，鼓励学生利用信息技术探究其他学科学习；
(6)充分体现新课改精神。
三、教学目标
1、了解汉字的演变历史，印刷技术的发展；了解汉字的编码及输入法；
2、认识几种输入输出设备；
3、了解常用的字处理软件及字处理软件的发展过程；
4、通过浏览字处理软件的电子作品，感受字处理软件的制作魅力。
5、掌握打开Word文档的方法，并且会统计文档字数。会在Word软件中改变显示比例。
6、掌握启动和退出Word的方法；了解Word窗口的组成；学会显示和隐藏工具栏；学会在Word中输入文字。
7、掌握在Word中修饰文字，美化文档的方法。
8、掌握在Word中插入表格、绘制表格的方法。
9、掌握在Word中插入图片，调整图片的方法，能编辑图文并茂的文档。
10、学习设置页面的方法，能自主完成或是在同学的帮助下制作精美的电子文档，版面设计合理、美观。
11、在计算机操作中注意正确方法的指导，养成正确使用计算机的良好习惯。
12、拓宽知识面，拓展视野，培养学生对计算机的浓厚兴趣。
13、形成现阶段学生应知的信息技术理念，树立学好信息技术、用好信息技术的信心。
14、培养学生与人合作、自主探究思考、勇于动手、善于交流的能力。
15、进行爱护公共机房设备的品德教育。
四、教学措施
1、任务驱动思想。《中小学信息技术课程指导纲要(试行)》中确立了“任务驱动”的教学原则，明确指出：知识及技能的传授应以完成典型的“任务”为主。这个原则突出了“在‘做’中‘学’”的思想。任务驱动教学策略对主体性教学，发挥学生积极主动性，积极参与学习活动，培养创造性能力具有积极性作用。
2、课程整合思想。
(1)与相邻学科的课程整合。
(2)与德育整合。
3、趣味性思想。
(1)语言的趣味化。
(2)内容趣味化。
4、培养学生信息素养。
(1)结合实例进行应用介绍。
(2)贯穿网络知识。
5、教学面向全体学生，充分考虑到学生的个性差异，采用“因材施教”、“螺旋上升”的方式，设置了适合不同层次、不同水平学生的学习任务，教学时可根据实际情况进行取舍。
6、教学以活动为重心，通过活动，呈现基础知识和基本操作，让学生在活动中体验信息技术应用的全过程。同时，在教学范例的选择上，注意贴近生活，渗透人文精神，引导学生在信息技术的学习与应用过程中，提高思想道德素养，培养学生的社会责任感，提高学生的人文素养。
篇四：教师个人研修活动记录 篇四
在这次远程研修学习中，我按时观摩学习了每一个专题的讲座，本人十分珍惜这次不断完善和提高自我的机会，积极认真地参与了培训全过程。观看视频讲座时与专家、讲师团面对面的直观感受，讲师们理论联系实际的详尽讲解，典型案例的剖析，都那么深深地吸引着我。学习内容蕴含极新的课改理念，使我不由自主地产生了强烈的学习欲望。我认真听取了专家们对小学数学教学的指导和解读。对每一个专题的问题都和本期研修同学们进行了探讨，同时按时完成了作业。积极参与交流，广泛阅读了同学们提交的作业及发表的文章并及时做出评论。认真阅读了每一期班级简报。反复研究了各个专题中的每一个案例，对案例中教师所讲的内容和授课形式都作了认真的记录。现在谈谈我的一点学习体会：
1、通过本期研修学习，我对小学数学教学有了更深刻的认识，教学的艺术不在于传授本领而在于激励、唤醒、鼓舞。，新课标的指导下，教什么、教多少、如何教等问题得到了进一步明确。教学的宗旨是要激发学生的学习兴趣。
2、教学方法要灵活多样，在教学中创设生动的知识情景，促进学生知识、能力、智力、情感意志获得尽可能大的发展，提高学习效能。在教学中应该坚持以科学的态度和方法，努力减轻学生负担，尽量让学生消除畏难情绪。让学生明白一个事实，那就是课堂上只要积极大胆的参与了各个教学活动，就是最大的成功和可喜的进步。
3、评价是为了促进和激发学习吸取，评价要基于学生发展，有利于学生发展。新课程标准对学生学习的要求标准不是考试要求，更不是要通过考试把学生和老师分成三六九等。应该在于正确的指导教学活动更加有的放矢，更好的改进教学。教师通过坚持对学生进行形成性评价，关注学生的成长过程，同时也成就了自己的教学生涯。
4、新课改中教师角色的转变
新课程改革的核心任务是促进每个学生得到最大限度的发展，其根本途径是通过转变教师的教学模式、念来转变学生的学习方式，为学生搭建一个自主、合作、探究、交往的学习平台。因此，教师也要更新教育理念、改革教学模式、转变传统角色才能适应新课程改革。
传统的教学理念认为，教师的任务就是传道授业解惑。在这种观念影响下，教师大多采用满堂灌和注入式的教学方式，学生的学习受到很大限制，教学效果往往事倍功半。新课程的教学观认为，教学是教师的教与学生学的统一，这种统一的实质是交往。新课标要求教师必须根据具体的教学情境进行创造性、主动性的劳动，创设生机勃勃的课堂教学氛围，充分调动学生的积极性和主动性，使教师和学生在课堂上焕发活力。教学中，我们要充分利用学科的特点，注重学生创新精神和实践能力的培养，将灌输接受式学习转变为发现式学习，教师要由知识的传授者变为学生学习方式的引导者。一方面倡导学生自主学习、合作学习、探究学习，充分发掘学生的潜能，有力地促进学生个性发展。要成为学生学习的引导者，教师首先要成为学生最真挚的朋友，尊重他们、关心他们、爱护他们。使学生人人能感觉到我能、我行、我会，使他们爱学，乐学，会学；另一方面，对教师提出新的挑战，教师对整个教学活动的驾驭、调控不再是通过直接的包办代替或权威垄断，而是要更加有策略和讲求技巧和艺术，想尽一切办法使学生得到来自教师的推动力，促进学生更好地发挥自己的潜能。
教学需要创新。教师在课堂教学中应尊重、理解、宽容学生，用激情创设和谐欢快的教学气氛，使学生的各种潜能得到发展。当学生出现问题或错误时，教师不要只是训斥、惩罚，而要加以指导、点拨，学生取得点滴进步时，应给予热情鼓励，注意在各种场合培养学生的创新能力，教师不应视教材为金科玉律，要鼓励学生发表独特观点和见解，培养学生的创新意识。
实践表明，新课程改革更强调教师成为学生学习和生活的朋友。在教学中，教师应当成为孩子们的朋友，深入到他们的兴趣中去，与他们同欢乐，共忧伤。这样，孩子们才会向教师敞开他们的心扉。需要指出的是教师要以达到教育目标，促进学生成长为目的，不能为追求情感和谐而放弃原则，忘记自己的教育职责，以至对错误过于宽容，甚至骄纵。
在教学中，教师首先要立足于建立民主、平等、合作的师生关系。师生之间要加强合作，要以相互理解和相互尊重为基础，在师生之间开展平等的对话、讨论。只有在这种相互理解、相互尊重、共同合作的学习过程中双方才能不断地得到鼓励，不断地得到支持性的建议。此外，教师之间要加强合作。教师之间的合作，可以起到示范作用，使学生学有榜样；教师之间的合作可以减少工作负担，因为通过分享资料、共享资源及共同努力可以减少自己的负担；教师之间的合作，可以支持课程改革，因为只有当教师集体参与时教育改革才会成功。
通过这次在线学习和研讨，使我有了很大的收获。首先，是在思想认识上，通过观看并收听专家讲座的视频，使我对当前素质教育的现状有了更加清醒的认识，更加坚定不移的在教育教学中实施素质教育。也使我对这位专家有了更高的认识。他的言谈、理论素养、道德水平、一举一动，都是我们教育者的楷模，他同时也是我们教育的未来和希望。我们的指导教师们也不辞劳苦，有时候是晚上十点多了仍旧给老师们的言论进行评论，有的教师牺牲了自己的休息时间，晚上十一、二点还在做作业，仍旧发评论。他们的这种不辞劳苦的精神深深地打动了我。使我更加清醒的认识到教育教学工作的重要性、艰苦性。
其次，通过这次培训学习，不仅使自己的眼界得以开阔，而且使自己对小学数学新课程有了更深层次的认识和理解。这次培训内容丰富，形式多样，联系实际，注重实效，在聆听了专家的报告、名师示范课教学片段以及精彩的讲座与点评，使我学习到了很多先进的教育理念和教学经验。让我的教学有了更大的进步、对我以后的工作也有了更高的要求。通过观看视频，让我在以后的教育教学中，知道了一些新的教学方法，明白了更多的教学手段，同时也更新了一些教学理念。在线研讨时，很多老师的一些好的工作思路、工作方法、工作态度、工作理念使我收获颇丰。我看到了一些优秀教师的优秀作业、优秀文章；同时也看到了一些教育专家的忠实劝告和解释。另外，一些老师的正确见解、意见和忠告都为我以后的工作、成长起到非常大的作用。在这次学习过程中，我不仅看到了自己与别的老师的差距，也充分认识到自己在教育教学中存在的很多不足。同时也看到了我们教育的希望，特别是看到一些辅导老师的工作热情和工作态度。每当我看到培训老师的学习精神时，教师的高尚品格和朴实无华的精神就在激励着我。我们教育战线上有多少这样的无名英雄在教育一线上默默耕耘者，正是这些默默耕耘者培育出一批又一批的新人，来改变社会、创造了未来。
通过本期研修培训，本人认真学习别人的成功经验，借鉴别人的好的教学方法，通过这些资源的综合利用，来加强自身的建设，对今后的教学工作，我信心百倍，热情高涨。
篇五：教师研修计划 篇五
通过二十年在一线的物理教学，我一直以来认为我是一个比较称职的老师：学生喜欢上我的课，各位领导对我的教学很是满意，各位同仁也把我当成他们学习的榜样。但通过这次的网上学习，我深刻体会到自己在教学中存在很多问题。通过这次物理培训学习，我深深体会到我们教师必须转变教育观念，应该树立“以学生为本”的教学理念，运用新的教学手段激发学生主动求知的欲望，激发学生学习的兴趣，对于教学中存在的一些问题在此作如下总结。
一、让学生懂得做好笔记的重要性。
现在所使用的教材，内容是经过浓缩的，可我们不能只让学生学习“精华”，还得把内容讲细，讲完整，要补充很多知识，所以让学生做好笔记，把各知识点进行完善是很有必要的，而且，有了笔记，对学生课后的巩固、复习也相当重要，否则，学生连一些基本的题目都没法解答。所以做笔记也是物理教学中一个不可少的环节。
二、牢记基础知识
有人说物理是理科中最简单的一个学科，可我认为物理是理科，却又像文科，要记忆的东西特别多，如：密度公式、浮力公式、吸热公式等。还有很多概念、定义、规律、原理等，这些知识在上新课的时候，逐渐向学生介绍，一段时间后，再进行归纳、小结，让学生读、写，让学生记。每天给学生总结一点重点，让他们愿意去背。并且从背的过程中得到收益。
三、合理选择教法
要提高教学质量光凭自己的工作热情是远远不够的，对于很多学生来说，上课一听就明白，课后却糊涂，物理课本上确实很容易，这就要我们老师引导学生去学。做练习题时，心中没有一点底，也有人反映说每节课的内容多，上得有些快。可我一想，我上得也不是很快，属于正常的教学进度。问题出在哪儿呢？后来，通过对学生的调查发现，很多学生只是在课堂上听懂了，课后没有及时复习，该记的没有记住，知识没有得到巩固，于是问题越堆越多，学生觉得记不了，更不要说综合运用了，这样，学生就产生了畏难情绪，感到要学好物理好难。针对这些情况，我采取了以下措施：
1、教学时，加强趣味性和新旧内容的联系，以旧引新，讲新复旧。
2、用综合对比法，对知识进行总结，融会贯通，揭示规律。
3、在教学中不要拼命赶进度，否则会造成学生“消化不良”。甚至让一部分学生跟不上，而对学好物理失去信心。在教学中，要坚持面向全体学生，紧跟教材讲课，重视基础知识，不讲难题、偏题。教法上争取步步到位，让学生容易接受和理解，每次测验都注意控制试题的难易程度，让大部分学生踮一踮脚就能摘到桃子，充分让学生感到学好物理不是高不可攀的事情。
四、对两类题的教学探讨。
简答题和综合实验题，是很多学生感到很难的两类题，包括一部分成绩比较好的学生也属于这种情况，在历次的考试中，丢分严重。对于简答题，有一部分学生是无从下手，不知道用哪些物理知识来解释；成绩好一点的知道解答题目所要用到的知识原理，可也是表达不清楚，写了一大篇却没有说到点子上。所以在这类题上，我们还要多下功夫，找一些题多让学生练习。让他们弄明白，题目的意思，该用什么知识原理进行解答，怎样描述得准确、完整。
综合实验题文字多，信息新、阅读量大、隐蔽性强，学生一见就怕，为了答好综合实验题，][应该做到：
1、务实基础、联系实际、训练多变，提高知识的运用能力；
2、重视培养和提高阅读、理解能力、学会审题，通过阅读，能对题中的一些信息进行摘取，重组和加工，找出实验目的、已知条件、有关数据、相关信息等。
五、认真抓做好期末复习，争取考出好成绩。
期末复习工作的好坏，直接影响会考的成绩，所以期末复习工作，要做到有计划、有目的的进行。每个阶段，都做到心中有数。复习的练习题，测验题都要严格筛选，对不同层次的题目进行辅导和练习，对学有余力的学生，增大课外作业的容量，加大难度，适应会考；对稍差一些的学生，布置一些难度较低的题，争取提高会考的合格率，在复习过程中，通过学生反馈的情况及时了解学生对知识的掌握和运用程度，做好辅导和改进复习重点，也希望能通过这次学习，使我的物理教学水平能更上一层楼。
篇六：教师研修心得体会 篇六
几个月研修学习眨眼而过，我们忙碌着、幸福着、学习着，现在，只要一打开电脑，便信步走进“我的家”---《吉林省中小学教师研修网》。看看同行留下的真诚的脚印，读着同行的留言、评论、建议等会使我倍感温馨，有了被关注和呵护的感觉，便觉不再孤单，更觉生活的充实，这一切都得益于研修伴我同行。
一、研修转变了我的学习态度。
自从进入接研修平台以后，我在平台里结识了许多体育人（有热心的专家、指导老师、一线的教师、有高校的教师、教授，教育科研人员），他们对教育事业的执着，先进的理念，睿智的思想使自己深受感染，激发了自己学习的渴望。阅读同行的文章，使自己看到了发生在别人课堂上的事件及他们的思考、处理方法，进而开始以一种审视的目光来看待自己的教学，去思考其中的问题与困惑。接下来我便也试着写些自己的感想、经验等发到了平台，得到的是广大同行及专家、指导老师的支持，他们经常光临我的小
“家”，给我好的建议、方法等，这更激发了我的学习劲头，于是我经常和博友们探讨学习新理念，探索新教法，指导新学法等等，逐步使我的教育教学能力得到了升华。
二、研修使我更加认真的对待自己的工作。
作为一名体育老师，我已在这个岗位上工作了23个年头，随着岁月的流失，已过而立之年的我有失落，也有伤感。记得刚参加工作时，我带着一腔热情准备在自己的工作岗位上大干一番，然而，接下来的工作却不尽人意，首先是学校的领导对体育课程的不重视，同事对体育课的任意“剥夺”，学生对体育课的“不屑一顾”，我全身心的投入到教学中去，却
得不到他们的理解，有时我从他们的眼光中看到了他们对体育这一职业的蔑视。当时的我，真的不想干了！接下来的工作我也是“做一天和尚，撞一天钟”。然而，进入研修平台以后给我带来了很大转变，看到研修圈里和我一样扎根农村并取得丰硕成果的体育教师，他们的成长历程有的和我极为相似，然而他们却通过艰苦创业、爱岗敬业、锐意进取、无私奉献，最后走向了成功。从而使我有了新的信心、勇气。
三、研修平台使我养成了积累、思考的习惯。
自己参加工作已经二十年多了，发现除了一个个早已逝去的日子，其实自己是两手空空。以前的我对于课堂出现的问题、经验等从没有记录的习惯，自从加入研修后，看到同行们几乎每天都把自己一天的工作情况加以整理，然后发到平台让同行提出建议、指导。于是我也试着写一些课后反思、疑难问题等加以整理后发到平台让同行和专家、指导老师给我指导和建议，同时我也把同行的一些好的课例、经验、反思、心得体会等做了一个“备忘录”记载下来，以作为第一手“鲜活”的资料运用到下一步自己的教学中去。
四、研修平台提高了我的写作能力。
记得以前我最怕的就是写文章，我也无数次的想写些东西，可每当拿起笔，却感觉虽有千言，但却笔下生涩，始终无从下笔，再加上各种各样的琐事令我应接不暇，写东西的事也是一直的断断续续，有时一篇文章竟写了半年之久，到最后也就不了了之。自从《吉林省教师研修网》正式开通了，从此，研修就成了我生活中必不可少的一部分，从那以后我几乎每天都督促自己写一写教后记，写一写等等，同时把自己的一些困惑等也写进我的工作室，让同行、专家、指导老师给我排忧解难，时间久了，我学会了写反思、、案例等。这一切都缘与研修平台，缘与思考，缘与坚持。
五、研修改变了我懒散的习惯。
如今上研修平台已经成为我的习惯，每天工作结束我总是习惯性的坐在电脑前，走进自
己的博客，记录下自己一天的工作经过、得失、反思、感悟，倾诉着自己的喜怒哀乐，聆听着同行的教育故事。有时没什么事我就会信步走进同行的“小家“，去汲取营养；去寻找答案；去和他们谈谈心。
六、研修增强了我的自信心。
当我来到网络研修平台时，本来是准备来做完自己的作业，然后随意看看热闹的，但通过几天的研修，我看到了专家、指导老师那无谓的指导，同行那认真学习的态度，他们的作风深深的感动了我，于是我也心无顾忌的说些心里想说的话，谈谈自己的见解，随之也把自己的一些反思、感想、教学方法、经验等发在了这里。说说自己的感想、见解等，没有人嘲笑你，在这里没有人会无缘无故骂你，也不用担心别人的取笑，反而得来的却是大家的关心、帮助。于是，我借助电脑，在键盘上对着虚拟的荧屏说话了。说出了自己的话语，无论是否有人倾听，或是有人路过，不必介意。一次，两次……。无数次对着电脑自我陶醉在无声的言语中，看到还算清晰的文句，欣赏着曾经憋在自己心里要说的话，已经成就文字挤进了论坛的帖子队伍中，我心满意足了。
最后真的感谢《吉林省中小学教师研修网》给了我这个成长的舞台，给了我这个交流的平台，她改变了我的生活，改变了了我态度，提高了我的能力。同时也感谢平台中众多志同道合的同行，有你们同行的感觉真好！虽然有些事可以停止，但我们的研修依旧继续，我们正在成长 。
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